برای تمامی انسانها بدون استثنا، در مراحلی از زندگی شرایطی پیش می آید که استرس وجود فرد را فرا می گیرد و او را حتی از انجام کار های روزمره اش باز می دارد. شناسایی دلایل اصلی استرس و نگرانی های یک فرد برای مقابله، بسیار اهمیت دارد.
یکی از سخت ترین چیز هایی که از ما انسان ها خواسته می شود که انجام دهیم، پاسخ پلیدی ها با مهربانی و بخشش نابخشودنی ها است. ما عاشق خواندن داستان هایی هستیم که در آنها عشق جای نفرت را می گیرد؛ اما وقتی که خودمان شخصا در همان موقعیت قرار می گیریم و از ما تقاضا می شود که ببخشیم، اولین واکنش ما این است: خشم، کینه، اضطراب، نفرت، انتقام و اجرای عدالت.

Pages