مقاله برتر هفته

گاهی در نقطه ای از زندگی به خود می آییم و پرسش هایی کلیدی ما را به درستی به چالش می کشند. مفهوم زندگی را فراموش کرده ایم، از آنچه هستیم و آنچه در حال انجامش هستیم خسته شده ایم. احساس می کنیم که در زمان گم شده ایم. حسرت خاطرات خوب گذشته، دوستی که دیگر نیست، چیزهایی که شاید داشتنشان خوشحالمان کند شاید هم نه.
اگر برای گذر از در های بسته به سوی موفقیت در هر زمینه ای از زندگی تنها یک کلید وجود داشته باشد آن کلید چیزی نیست جز اعتماد به نفس. یک فرد با اعتماد به نفس بالا از آنچه که هست رضایت کامل دارد، برای رسیدن به اهداف شخصی و حرفه ای در زندگی ریسک می کند و به آینده و آنچه که اتفاق خواهد افتاد مثبت فکر می کند.
در زندگی به نقطه ای رسیده اید که از خود می پرسید چه اتفاقی بر سر من آمده است؟ انرژی درونی من از دست رفته است و مهم نیست که چقدر تلاش کنم، زودتر از همیشه خسته می شوم.
کنترل احساسات به معنی نادیده گرفتن آنها نیست بلکه به معنی تشخیص، درک صحیح و به کارگیری احساسات در مواقع مناسب و به گونه ای مناسب است. عدم توانایی کنترل احساسات می تواند زندگی شما را از مدار موفقیت خارج کند و به سمت پرتگاه شکست هدایت کند؛ پرتگاهی که می تواند به گورستان آرزو ها در زمینه های شغلی، تحصیلی و روابط احساسی شما بدل شود.
مدیتیشن در دنیای مدرن چنان به دست ژست های تصویری به بازی گرفته شده است که به کل از معنا و هدف حقیقی خود در نزد افراد مشتاق به یادگیری دور شده است. این گوشه نشینی همراه با آداب شرق گونه اش هزاران سال است که به عنوان ابزاری برای چیره شدن بر دشواری های ذهنی دنیای انسانی به کار گرفته شده است.
انسان ها به دلایل گوناگونی احساس تنهایی می کنند. این دلایل شامل تعداد محدود دوستان، عدم توانایی برقراری ارتباط با دیگران و همچنین پذیرفته نشدن توسط کسانی است که تمایل به دوستی با آنها را دارد. هر شخصی در مرحله ای از زندگی احساس تنهایی را تجربه می کند.

Pages