هوا آنقدر گرم شده است که همه اعضای خانواده، کوچک و بزرگ را به نوعی کلافه کرده است. میهمانی که به تازگی از بیرون آمده است شرایط را در یک کلمه خلاصه می کند: جهنم! باید دست به کار شد و به این لشکر شکست خورده در نبرد با گرما جان تازه ای داد. قهرمان داستان ما کسی نیست جز، "یخ در بهشت".
یکی از حس های خوبی که همه تجربه کرده ایم بوی نان باگت یا نان فانتزی تازه پخته شده است. خوردن نان ساندوچی تازه به تنهایی یا با کمی پنیر یا دیگر مواد غذایی دوست داشتنی این حس خوب را کامل می کند. تجربه ی این حس خوب و پخت نان در خانه چندان که فکر می کنید سخت و زمانبر نیست.
برچیده شدن لبخند از چهره های خندان کودکان و دیگر اعضای خانواده هنگام قاچ کردن یک هندوانه نرسیده و بی رنگ و رو شاید بیش از چشیدن یک هندوانه ی بی مزه و پولی که بابتش داده اید شما را آزرده خاطر کند. هربار که به خرید هندوانه می روید دست به دامان فروشنده می شوید تا هندوانه ی رسیده ای به شما بدهد مخصوصا وقتی که میهمان دارید.
یک نان طرح دار، ترد و شیرین که با کمی عسل، شکلات یا میوه و مرباجات به یک صبحانه یا عصرانه ی کامل بدل می شود. در داستان ها اینگونه آمده است که ایده ی به وجود آمدن "وافل" هنگامی شکل گرفت که یک جنگجوی زره پوش بر حسب اتفاق روی خمیر آماده پخت پنکیک نشست.
جالب است که یک تخم مرغ ساده را می توان به روش های گوناگونی به عنوان یک وعده غذایی سرو کرد. یکی از این روش ها آب پز کردن تخم مرغ است. آبپز کردن به صورت عسلی یا کاملا پخته شده بر خلاف آنچه به نظر می رسد فوت و فن هایی دارد که احتمالا شما را پس از تلاش های ناموفق به اینجا کشانده است.
شکلات، بیسکوییت یا میوه مورد علاقه خود را تصور کنید که حالا با بستنی مورد علاقه شما به یک ترکیب جادوویی بدل شده اند. یک دسر مقوی، خوشمزه و البته قابل نوشیدن که خیلی سریع آماده می شود. به تنهایی و یا با اضافه کردن چند پیمانه مکمل پروتئینی می تواند یک میان وعده مقوی مخصوصا پس از تمرینات ورزشی باشد.

Pages