افزایش تمرکز به میزان زیادی زمان و تلاش نیاز دارد. حتی اگر برای یک هفته یا یک ماه تمرین کنید، در صورتی که عملکرد مغز مناسب نباشد، نتایج موثر نخواهند بود. با این وجود، روش های ساده ی بسیاری برای بهبود سریع و موثر تمرکز وجود دارند.
احتمالا در طول زندگی متوجه افرادی شده اید که به طرز شگفت آوری تقریبا بر روی تمام اطرافیان خود تاثیرگذار بوده اند. مهم نیست که از لحاظ ظاهری چه ویژگی هایی دارند یا به چه میزان ثروتمند هستند، تنها کافی است پا در مکانی بگذارند تا بی درنگ مرکز توجهات شوند.
اگر برای گذر از در های بسته به سوی موفقیت در هر زمینه ای از زندگی تنها یک کلید وجود داشته باشد آن کلید چیزی نیست جز اعتماد به نفس. یک فرد با اعتماد به نفس بالا از آنچه که هست رضایت کامل دارد، برای رسیدن به اهداف شخصی و حرفه ای در زندگی ریسک می کند و به آینده و آنچه که اتفاق خواهد افتاد مثبت فکر می کند.
در زندگی به نقطه ای رسیده اید که از خود می پرسید چه اتفاقی بر سر من آمده است؟ انرژی درونی من از دست رفته است و مهم نیست که چقدر تلاش کنم، زودتر از همیشه خسته می شوم.
گفتگو با دیگران مخصوصا افرادی که از پیش نمی شناسید ساده نیست و خب آغاز مکالمه نیز سخت ترین قسمت ماجرا است. اگر آغاز مکالمه به خوبی انجام نشود مکالمه به خوبی شکل نمی گیرد یا حتی ممکن است اصلا شکل نگیرد.
مدیریت زمان مهمترین ویژگی برای رسیدن به اهداف مختلف یک شخص است. مدیریت زمان به شما کمک می کند تا بتوانید کنترل بیشتری روی انرژی و زمان خود داشته باشید.

Pages